Reprise

Les entraînements ont repris depuis mi-septembre et ont lieu tous les dimanches matin de 10h à 12h à l’endroit habituel, salle du Landgraben.

Les coachs de services : Michel et Christian

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Sortie du 3 aout

La sortie du 3 août a plutôt mal commencé :
j’ai surestimé les capacités du groupe, et le départ était trop vallonné. Au km 2, Stéphanie a percuté un arbre qui l’a envoyé directement aux urgences où elle a eu droit à 3 points de suture à la tempe… Elle nous a rejoints au début du repas avec un gros pansement à la tête, quelques ecchymoses, et un mal de crâne. Après le déjeuner, elle est partie se reposer.
Je crois que ceux qui l’ont vu chuter ont eu beaucoup plus peur qu’elle-même…

Refroidis, nous nous sommes rabattus vers Bergheim pour bénéficier de la stabilité toute relative de nos chaises au Maximinweg.

Le test fut concluant, car après le repas gargantuesque auquel chacun a apporté sa touche, les plus courageux sont repartis sur la voie romaine pour faire, selon les cas, entre 15 et 40 km.

Les plus épris de stabilité sont restés à taper le carton, à lézarder ou à jouer. Cette deuxième partie de journée s’est donc, fort heureusement, beaucoup mieux passée que la première…

Promis : la prochaine sortie se fera sur le plat dans un endroit pas trop fréquenté comme par exemple le long du canal du Rhône au Rhin entre Boofzheim et Strasbourg, mais pour l’instant c’est vacances pour tous.

Au fait, Stèf, tu as gagné une inscrite gratuite au prochain freeride d’alsace downhill le 29 et 30 septembre prochain.

Voici d’ailleurs un extrait de leurs descentes.

A vos fauteuils et détendez vous un peu.

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Les courses de Strasbourg

Ce 18 mai 2008 ont eu lieu les courses de Strasbourg :

  • 2 km pour les poussins avertis ou les benjamins et minimes débutants

  • 10km pour les plus grands (version fun ou speed selon l’envie)

  • 20km course réservé aux coureurs expérimentés

Avec globalement de très bons scores pour une première.
Les résultats sont visibles ici

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Modification des entrainements

Devant l’afflux de participants et suite à la formation de plusieurs équipes, Michel et Christian aimeraient positionner les entraînements sur le dimanche matin de 9h à 10h30 pour le premier groupe, et de 10h30 à 12h pour le second. Ils sont dans l’attente d’une confirmation de réservation de la salle.

Ça compliquera l’organisation pour certains, mais il faudra en discuter dimanche, ou par mail à tout moment.

Ils envisagent la création de plusieurs groupes de niveau différents.

  • Le premier fera de l’initiation
  • Le deuxième du perfectionnement
  • et le troisième (peut-être) aura une vocation course et vitesse…

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